Chuẩn bị sức khoẻ cho gia đình để tiêm phòng vắc xin

Hiện nay, tình hình COVID-19 đang diễn ra hết sức căng thẳng, việc tiêm phòng vaccin ngừa covid cũng đang dần được tiến hành. Tuy nhiên, nhiều người vẫn khá lo lắng về những phản ứng sau khi tiêm vaccin. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có sự chuẩn bị sức khỏe tốt hơn cho gia đình trước khi tiêm vaccin nhé!

Các phản ứng có thể xuất hiện sau khi tiêm vaccin

Theo chuyên gia y tế công cộng của Đại học Sydney tại Việt Nam, tỷ lệ phản ứng nguy hiểm với vaccin AstraZeneca trên thế giới là 17,5/1 triệu mũi tiêm. Thông thường, những phản ứng phụ thường xuất hiện trong khoảng 30 phút đầu sau tiêm như:

– Phản ứng nhẹ: Ngứa, nổi mề đay, sưng quanh mắt, hốt hoảng, rét run, nhức đầu.

– Phản ứng trung bình: Vã mồ hôi, cảm giác nghẹt thở hoặc khó thở, thở khò khè, buồn nôn và nôn, đau quặn bụng, tiêu chảy, chóng mặt.

– Phản ứng nặng: Tím tái, mạch nhanh yếu, hạ huyết áp, co giật, ngất.

chuẩn bị sức khỏe - hình 1
Sau khi tiêm vaccin thường xuất hiện nhiều phản ứng khác nhau từ nhẹ đến nặng (Ảnh minh họa)

Còn đối với vaccin COVID-19 của Astra Zeneca, phổ biến các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, đau, ngứa, mệt mỏi,… kèm theo sốt nhẹ và đôi khi sốt trên 38 độ C. Sau khi tiêm cũng có thể xuất hiện hiện tượng sưng đỏ tại vị trí tiêm với tỷ lệ khoảng 1-10%. Cũng như nhiều loại vaccin khác, những tai biến nặng như: Sốc phản vệ, thuyên tắc tĩnh mạch huyết khối, giảm tiểu cầu,… được ghi nhận sau tiêm.

Chia sẻ kinh nghiệm tiêm phòng Covid

Để hạn chế những phản ứng có thể xuất hiện sau khi tiêm phòng covid, bạn có thể tham khảo kinh nghiệm của một số người đã từng được tiêm phòng như sau:

Trước khi tiêm

– Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng thêm những sản phẩm tốt cho sức khỏe.

– Nếu cảm thấy cơ thể yếu mệt, không thoải mái hoặc đang nhịn đói vài ba ngày gần đó thì nên dời lịch tiêm sang hôm khác.

Sau khi tiêm

– Giảm đau, hạ sốt bằng biện pháp dân gian hoặc sử dụng vitamin C để tăng cường sức đề kháng. Thường chỉ sốt cao ngày đầu tiên, đến ngày thứ 3 là đã giảm rất nhiều và dần quay về thân nhiệt bình thường.

– Nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng.

–  Sử dụng nước lá tía tô trong 3 ngày liền để giảm bớt cảm giác đau nhức cơ (hiệu quả sẽ cao hơn khi thực hiện trước khi tiêm phòng).

– Nếu cảm thấy tức ngực, khó thở nên ngồi chứ không nên nằm nhiều.

chuẩn bị sức khỏe - hình 2
Sử dụng trà tía tô trong 3 ngày sau khi tiêm giúp giảm bớt đau cơ (Ảnh minh họa)

Bí quyết sử dụng nước lá tía tô trước khi tiêm phòng

Sử dụng lá tía tô trước khi tiêm phòng để hạn chế sốt, đau là biện pháp dân gian mà được rất nhiều người truyền tai nhau để áp dụng, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa. Vậy lá tía tô có tác dụng gì? Vì sao chúng lại được sử dụng phổ biến để mẹ có thể giúp bé tránh được những tác dụng phụ sau khi tiêm?

Tác dụng sát khuẩn
Theo Trung tâm Nghiên cứu và phát triển cây thuốc dân tộc cổ truyền, tía tô gồm nhiều loại tinh dầu, kết hợp của hồi hương, cam thảo, quế và bạc hà. Nhờ đó, đem lại hiệu quả sát khuẩn.

Chống dị ứng, giảm sưng đau

Khi vaccin đi vào cơ thể, một loạt phản ứng miễn dịch sẽ xuất hiện để tạo ra kháng thể chống lại virus tương ứng và đưa đến hiệu quả miễn dịch mong muốn. Tuy nhiên, phản ứng này có thể khá mạnh trong giai đoạn đầu ở một số người dẫn tới tình trạng sốt, sưng đau tại nơi tiêm. Đặc biệt, các em nhỏ, cảm giác đau đớn sau khi tiêm sẽ làm bé quấy khóc dữ dội. Trong tía tô chứa một hợp chất là axit rosmarinic có khả năng kiểm soát dị ứng mạnh và đã được chứng minh bằng thử nghiệm trên loài chuột. Nhờ đó, giảm bớt những phản ứng quá mẫn khi dùng vaccin.

chuẩn bị sức khỏe - hình 3
Tía tô có tác dụng hạ sốt, giảm sưng đau, sát khuẩn hiệu quả (Ảnh minh họa)

Theo y học cổ truyền

Tía tô được xếp vào nhóm thuốc giải biểu với tác dụng tán phong hàn. Sau khi sử dụng sẽ giúp đổ mồ hôi, qua đó giải cảm và trị sốt.

Mặc dù sử dụng nước tía tô trước khi tiêm phòng vaccin chỉ là kinh nghiệm mà mọi người truyền tai nhau, nhưng dựa trên các cơ sở về Đông y cũng như nghiên cứu thành phần trong lá tía tô thì bạn có thể yên tâm sử dụng loại thảo dược này nhằm hạ sốt, giảm đau sau khi tiêm phòng vaccin cho người trong gia đình, đặc biệt là các em nhỏ.

Chuẩn bị sức khỏe trước khi tiêm phòng vaccin với trà tía tô Shisoko

Sử dụng trà tía tô trước khi tiêm phòng vaccin là biện pháp mà nhiều người áp dụng. Nguyên nhân là bởi đây là phương pháp tiện dùng, dễ mang theo lại không tốn quá nhiều thời gian cho việc sắc, pha, uống hay suy nghĩ nên dùng liều lượng bao nhiêu là hợp lý như sử dụng thảo dược trực tiếp. Trong rất nhiều những sản phẩm trà tía tô đang lưu hành trên thị trường thì cái tên Shisoko là thương hiệu được mọi người đón nhận và tin tưởng lựa chọn.

Cũng với hiệu quả hỗ trợ giảm bớt những triệu chứng đau nhức, khó chịu, hạ sốt sau khi tiêm vaccin, trà tía tô Shisoko được ưa chuộng bởi sự kết hợp tinh tế của vị thanh tía tô, vị ngọt của lá cỏ ngọt, vị nồng ấm của gừng. Hương vị trà độc đáo, thuần khiết từ thiên nhiên và ẩn chứa những tinh chất quý giá từ dược liệu trong trà tía tô Shisoko chính là kết quả của quá trình nghiên cứu đầy tâm huyết của các chuyên gia, dược sĩ dày dặn kinh nghiệm.

chuẩn bị sức khỏe - hình 4
Trà tía tô Shisoko - Tinh hoa trà thảo mộc

Sự cân đo liều lượng từ các chuyên gia giúp người tiêu dùng yên tâm về dược tính. Chỉ cần 2 muỗng cà phê trà tía tô Shisoko hòa tan với 100ml nước là đã có ngay cốc trà thơm ngon, lợi cho sức khỏe lại tiết kiệm thời gian.

Không chỉ được sử dụng để chuẩn bị sức khỏe cho cả gia đình trước khi đi tiêm phòng, trà tía tô Shisoko còn hỗ trợ giảm đau do viêm khớp, dạ dày, gout,… đồng thời thanh nhiệt, giải độc và làm đẹp cho cơ thể. Do vậy mà trà tía tô Shisoko ngày càng nhận được sự yêu quý và tin tưởng sử dụng của người tiêu dùng.

chuẩn bị sức khỏe - hình 5
Trà tía tô Shisoko - Tinh hoa trà thảo mộc

Với nguyên liệu 100% từ thiên nhiên, đặc biệt được nghiên cứu bào chế bởi dược sĩ, chuyên gia yêu thiên nhiên đam mê nghiên cứu cỏ cây vị thuốc – trà tía tô Shisoko độc đáo với vị thanh tía tô, vị ngọt của lá cỏ ngọt, vị nồng ấm của gừng cùng các công dụng tuyệt vời khi dùng để giảm các triệu chứng sốt, mệt mỏi sau khi tiêm vaccin cũng như giúp chữa ho, trị cảm lạnh, đau bụng, tức thở. Bên cạnh đó, sản phẩm còn hỗ trợ ngừa bệnh tim mạch, điều trị viêm khớp, dạ dày. Đồng thời, giúp giảm chảy máu do nôn, ho, tiêu chảy, chữa mẩn ngứa và có tác dụng trong điều trị bệnh Gout…. Nhờ đó mà ngày càng được đông đảo người tin dùng và yêu mến.

Liên hệ Fanpage: https://www.facebook.com/TinhoatraduocShisoko

Website: https://shisoko.vn

Trải nghiệm sản phẩm tại đây!

Sản phẩm của Shisoko
Trà đinh lăng - feature

Trà Đinh Lăng

Trà Đinh Lăng TÁC DỤNG CỦA ĐINH LĂNG Cây đinh lăng được coi là “nhân sâm của người nghèo”, không chỉ được sử dụng làm

ĐỌC THÊM »
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin